Tô bem e tudo bem.

Quando paro e vejo tudo ao meu redor, percebo o imediatismo e estado robótico que estamos vivendo. Vivemos fazendo tudo ao mesmo tempo, tentando suprir nossas expectativas e as alheias, correndo sempre em uma busca da fórmula da felicidade e estamos perdendo tudo que é simples para toda tecnologia que era pra estar a nosso favor, por que? O que estamos fazendo?

Você reserva quanto tempo do seu dia para uma autoavaliação e melhorias em sua personalidade, caráter, habilidades, capacidades e  planejamentos futuros? Essa resposta diz muito sobre seu estado atual.

A cada dia, com toda correria tenho experienciado viver esses momentos de reflexão que me trazem muita produção tanto no trabalho, quanto pra vida em si.

  • Vou passar um exercício de Coaching que é ótimo pra essa reflexão e também para alcançar seus objetivos!
  1. Em uma folha de papel escreva de um lado da folha estado atual e do outro lado estado desejado, a partir dai escreva tudo que vier a mente em ambas questões.
  2. Após descrição do estado atual e desejado, você ira colocar em outro papel quais estratégias você ira utilizar para alcançar seu estado desejado.

A partir dai você começa a visualizar onde esta e onde quer chegar! É uma bom começo para novas experiências!

Boa Sorte e não se esqueça, ESTÁ TUDO BEM!

Pequenos passos bem dados, somam grandes transformações.

Noemi Badialli

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