O que a sua mente diz?

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O que você escolhe como foco da sua vida é a realidade que você vai viver. 🌟🙏🏻

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Estar presente, viver o agora!

Já parou pra pensar a interação que você tem com as pessoas no seu dia-a-dia?

Já parou pra pensar a interação que você tem com as pessoas no seu dia-a-dia?🤔
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Você consegue ficar 100% presente, ou facilmente dispersa pelas distrações da mente?
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Praticar atenção plena nos traz mais tempo de qualidade com as pessoas, nos permite aproveitar mais cada momento.
Pra isso aconteça precisamos ficar com nós mesmos, escutar o nosso silêncio, escutar o nosso coração, pra então interagir com mais conexão e entrega com todos ao nosso redor.
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Tire alguns minutos pra ficar sozinho, fechar os olhos e escutar a sua respiração. 🙏🏻

Busque inspirações…

Tudo é inspiração, o universo é inspiração, e questionar é buscar as nossas verdades acima de tudo!  

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Busque inspirações nas pessoas, nos livros, nos filmes, palestras, ou qualquer outra coisa cause um incentivo pra você. Mas tome cuidado pra não levar tudo ao pé da letra. Não queira ser uma pessoa que você não é ou fazer algo só porque fulano faz.
Nós sofremos grandes influências em nossas vidas, especialmente aqui, nas mídias sociais, por isso é importante parar e observar se não estamos seguindo um caminho que as vezes nem existe ou fazendo determinadas coisas pra nos sentirmos aceitos por um grupo ou sociedade.
QUESTIONE-SE!
Se aquilo que você leu, ouviu ou viu realmente condiz com a sua realidade e com as suas reais vontades, e até mesmo as suas necessidades.
E por fim, veja se você está sendo realmente você!
Tudo é inspiração, o universo é inspiração, e questionar é buscar as nossas verdades acima de tudo! ☀️✨ 

Por @claudia.yoga

Sonho realizado!

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Ahhh o que dizer dessa mulher? @edilainefrancescato inspiração ainda não te define(parece pouco), meu papis (assim que chamo Deus), no caso nosso papis, planejou certinho esse encontro 😍 ♥️ você que me ensinou o poder da gratidão e colher esses frutos… aiiiii já estou desidratada de tanta emoção! Obrigada! Não está apenas nos meus post-its mas no meu ♥️ e principalmente em minhas orações! Apenas agradeço por esse presente hoje! Obrigada 🙏🏻

Conhecendo minha musa inspiradora…

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Não consigo descrever esse encontro! @midesimone só tenho agradecer por toda sua história que me inspirou a chegar onde cheguei e me motiva a continuar a sonhar e realizar! Gratidão 🙏🏻 ♥️